Массаж является полезной процедурой. Он улучшает здоровье, самочувствие, дает чувство расслабленности. После него человек ощущает легкость. Но это не единственная польза от мануального воздействия на тело.

Массаж положительно сказывается на работе разных органов и систем. В городе королев массажпредлагают разные частные кабинеты, медицинские центры, поликлиники. Важно выбирать надежное учреждение и профессионального мастера.

Полезные свойства массажа перечислены ниже:

Нормализация сна. Во время массажа специалист воздействует на дельта-волны, которые отвечают за глубокий сон. Это приводит к успокоению нервной системы и улучшению качества сна.

Уменьшение болей. Структурный и релаксирующий массажи помогают при болях в пояснице. После прохождения курса боль в спине проходит без использования медикаментов. Эффект сохраняется до полугода.

Борьба со стрессом, поднятие настроения. Отсутствие болей и здоровый сон – залог хорошего настроения и самочувствия. Массаж убирает чувство беспокойства за счет уменьшения уровня кортизола и увеличения содержания в крови дофамина и серотонина. Поэтому массаж можно считать лекарством от тревоги, депрессии и стресса.

Укрепление иммунитета. Массаж стимулирует работу иммунной системы, бодрит.

Улучшение состояния волос и цвета лица. Массаж нормализует работу всего организма, усиливает циркуляцию крови, выводит токсины. За счет этого улучшается вид волос и цвет лица становится здоровее.

Всех этих эффектов можно добиться, если пройти курс массажа у грамотного и опытного специалиста.

 

Города и достопримечательности Австралии

Пляжные мероприятия Австралии

Пляжные мероприятия Австралии

Австралия - это солнце, серфинг и пляжные мероприятия летом. Настоящие мероприятия по серфингу про...

Канберра

Канберра

Откройте для себя Канберру, столицу Австралии, где находится множество национальных достопримечате...

Танг-Пойнт

Танг-Пойнт

Начните с Седловины Дарби (Darby Saddle) и отправляйтесь в живописную 5-часовую прогулку через ред...

Вояджер Эстэйт (Voyager Estate)

Вояджер Эстэйт (Voyager Estate)

Маргарет Ривер (Margaret River) расположен в юго-западной части Западной Австралии (Western Austra...

 «Альянс Стэдиум», Сидней

«Альянс Стэдиум», Сидней

Стадион «Альянс Стэдиум» (ранее известный как Сиднейский футбольный стадион) является одним из гла...

Саламанка-Плейс, Хобарт

Саламанка-Плейс, Хобарт

Оказавшись в Хобарте, обязательно посетите район Саламанка-Плейс (Salamanca Place), расположенный ...

Событийный туризм. Фестивали и праздники Океании

Как стать воином маори

Как стать воином маори

Набивший оскомину офис кажется вам унылой серой каторгой? Хочется разогнать кровь в жилах и вновь ...

Культурные достопримечательности Дарвин, Северная территория

Культурные достопримечательности Дарвин, Северная территория

Откройте для себя богатое культурное наследие коренных жителей Дарвина в Музее и Галерее искусств ...

Зооцентры Веллингтона

Зооцентры Веллингтона

Уникальной особенностью Веллингтона является тесный контакт и близость к богатствам природы: на те...

Тур в Австралию и Новую Зеландию

Тур в Австралию и Новую Зеландию

Маршрут: Окленд – Роторуа – Окленд – Мельбурн – Сидней – Палм Коув Даты тура: 22.03.10-06.04

Австралийские лошадиные скачки

Австралийские лошадиные скачки

Австралийские карнавалы по случаю лошадиных скачек — это сочетание превосходных гонок, высокой мод...

5 способов исследовать полуостров Kaikoura

5 способов исследовать полуостров Kaikoura

Если вы планируете посетить Новую Зеландию и хотите побыть наедине с природой, выделите несколько ...

Яндекс.Погода

Что посмотреть в Новой Зеландии:

Национальные парки Новой Зеландии

Национальные парки Новой Зеландии

Хоть Новая Зеландия и небольшая страна, природа там отличается огромным разнообразием и уникальнос...

Парк Эгмонт

Парк Эгмонт

Национальный парк Эгмонт находится южнее Нью-Плимута, рядом с западным побережьем Северного остров...

Заповедник красных скал

Заповедник красных скал

Вы никогда не пожалеете если проведете несколько часов вокруг Красных скал, которые находятся на п...

Что посмотреть в Австралии:

Регата Сидней-Хобарт (Sydney to Hobart Yacht Race)

Регата Сидней-Хобарт (Sydney to Hobart Yacht Race)

Регата Сидней-Хобарт (Sydney to Hobart Yacht Race) стартует ежегодно в День рождественских подарко...

Тепло очага Канберры

Тепло очага Канберры

Этой зимой согрейтесь телом и душой у бурно разгорающегося пламени. Фестиваль «У камина» (Fireside...

Долина Макларен, Южная Австралия

Долина Макларен, Южная Австралия

д'Аренберг д'Аренберг Уютное расположение между холмов и живописным побережьем и средиземном...

Рассказы блогеров туристов:

Квинсленд

Квинсленд

Провели две недели в Квинсленде, Австралия, в апреле 2012. Пронеслись на расписном прокатном микроавтобусе со спаль...

Тур   Яркие грани Новой Зеландии

Тур Яркие грани Новой Зеландии

Невозможно описать словами то восхищение, которое сопровождало меня во время путешествия по Новой Зеландии ( тур Ярк...

Мифы и рифы хели-ски в Новой Зеландии или О чем не сказал «Повелитель овец». Личный опыт

Мифы и рифы хели-ски в Новой Зеландии или О чем не сказал «Повелитель овец». Личный опыт

Один из мифов горных лыж уверяет, что родина хели-ски — Новая Зеландия . Так ли это? Мысль забрасывать на недоступны...

Айвенго об Австралии

Айвенго об Австралии

Решение отправиться в Австралию возникло по нескольким причинам. Перед концом света хотелось побывать еще на одном к...

Тур по Австралии и Новой Зеландии

Тур по Австралии и Новой Зеландии

Так счастливо сложилась моя жизнь, что я очень много путешествовала. В каких только затейливых странах я ни побывала! ...

Особенности обмена домами

Особенности обмена домами

Может кто-то уже слышал об этом, может даже сам делал. Но я думаю что это пока еще не очень распространено, поэтому хо...